Livsstilstest!

Det här testet var intressant att genomföra och ger en bra översikt över de områden i livet som kan behöva ses över. Testet är ett samarbete mellan STAD (Stockholm förebygger alkohol och drogproblem) och Apoteket och berör flera levnadsvanor; alkohol, droger, stress, kost och motion. Testa dig själv:

http://www.livsstilstest.se/stad/intro.aspx

Mina områden som jag behöver jobba med var; vikt och stress. Det ena var inte lika otippat som det andra ;) Tyckte att jag hade bra koll på stressen men det är väl som det är; barn, arbete, föreningsliv, familjen, studier, hus, vänner och allt man vill hinna göra. Vilka är dina områden?